Kot športnik sem se že večkrat srečal z manjšimi bolečinami in poškodbami, a letos sem prvič doživel poškodbo, ki me je za nekaj časa prikovala na kavč. Sprva sem mislil, da ni nič hudega, pa se je hitro pokazalo, da nekaj ne štima in da bom moral ukrepati. Ponavadi bolečina izgine v dnevu ali dveh, tokrat pa je bilo vedno huje, zato sem se odločil, da obiščem svojega zdravnika.

Po posvetu s svojim zdravnikom sem se odločil, da poskusim masažo. Že po prvem obisku sem opazil razliko.

Športna masaža mi je pri tem dala občutek, da telo hitreje okreva. V obdobju, ko sem imel terapije, sem moral prilagoditi svoje treninge, saj se nisem smel prenaprezati, da se stanje ne bi poslabšalo. Terapevt pa mi je svetoval, naj vseeno potelovadim, le naj pazim, da ne pretiravam.

Danes športno masažo uporabljam tudi preventivno, ne samo takrat, ko pride do poškodbe, ampak tudi po napornih treningih. Ugotovil sem, da ni pomembna samo vadba, ampak tudi, kako poskrbiš za okrevanje. Ta izkušnja mi je pokazala, da športna masaža ni razvajanje telesa, ampak pomemben del športa. Pomaga pri odpravljanju poškodb in preprečuje tudi potencialne nove poškodbe.